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私自身の強迫神経症的感覚と行動のこと
強迫神経症というものを知ったのがいつだったか、
自分が強迫神経症的気質だと気づいたのがいつだったか、
いまとなっては思い出せないけれど、
たぶん20代以降だったような気がする。
また、症状が典型的になってきたのもその頃だったと思う。

さらに記憶をたどってみると、
高校生の頃も少しその傾向があった。
でも、まだ強迫神経症というほどのことはなく、
不安をなくすための些細な意味のないルールがあった、
というくらいのことだと思う。

年齢がいちばん低い記憶は、小学校5年生のときのこと。
当時、授業が始まる前に、
教室の右前方上に見える窓越しの空と、
左後方上に見える窓越しの空を見ないと落ち着かなかった。
意味はない。きっかけも覚えていない。
ただ、そういうルールがいつのまにかできていて、
実行していただけのこと。

右前方はともかく、左後方は振り向いてから見るので、
ちょうどその位置にいる席の男の子は
私の妙な行動に気づいたようで、しばらくしてから
「○○さんって、授業が始まったときに、
 こっちの方角を見るよね」と言われたことがある。
そのときには、
自分の密かなルールを見破られたというショックはなく、
むしろうれしかった記憶がある。
また、人に気づかれたから、覚えているのかもしれない。
こういうルールを強迫神経症的行動と行っていいのかどうか、
医学的なことはよくわからないが、
私としては、たぶんつながっていると思う。

あとは旅行に行くとき、
お守りの束(10数個)を箱に入れて持っていって、
同行の叔母に見つけられて恥ずかしかった記憶があるので、
やはり基本的に不安の多い子どもだったのだろう。
あれも小学生の中学年か高学年だったのではなかろうか。

しかし、わりと最近になって、
もっと小さいときのことを知った。
母親がどこかの子育て相談を定期的に受けていたらしく、
記録の中に「今週の(子どもの)口ぐせ」を書く欄があり、
「手にムシムシついていない?」と書いてあったのだ。
おそらく、私の強迫神経症の萌芽は、
幼児〜小学校低学年の頃からあったのだと思う。

現在は、あえて分類すれば不完全恐怖と加害恐怖があり、
よく「確認強迫」におそわれる。

外出時のガス栓チェックは基本中の基本なので、
逆に、自分なりの儀式ができてしまい、
それをこなすことでクリアできてしまっている。
これはひょっとするとよくないことなのかもしれない。

あとは、道を歩けば
自転車やバイクや赤いコーンを倒していないか、
しょっちゅう振り返って確認するし、
スーパーで買い物をすれば、
陳列棚のガラスを割っていないかチェック、
本屋や図書館に行けば、
手にした本のページを破っていないかチェック、
子どもが給食着を持って帰った場合は、
洗ったあとアイロン時に針が混入していないか入念にチェック
…という具合。例をあげればキリがない。

また、インターネットで検索することにより、
強迫神経症の人の体験談(その感覚と行動)が読めるが、
ずいぶん昔に見つけたページで、
鍵を閉めたかどうかの確認強迫についての記述の中に、
「自分の頭の中の泥棒は高度なテクニックを持っているらしい」
といったようなことが書いてあるのを読んで、
オオウケしたこともある。その自己観察力と表現力に脱帽。
“我が意を得たり”ならぬ“我が感覚を得たり”だった。
自分でも、確認強迫におそわれながら、
よくそんなこと思いつくよなぁ…!と感じることしばしば。

しかし、上記のようなところまではいかなくても、
何かをやったかどうかが気になる人というのは
そんなに珍しくないのではないかと思う。
ある意味では、日常生活に必要な感覚と行動なのだ。
要は、「日常生活に必要」を越えて、
日常生活に支障をきたすレベルになったときが問題なのだ。

本やインターネット上で強迫神経症について調べてみると、
症状にはバリエーションがあるとはいいながら、
強迫神経症の感覚や行動って、なんて普遍性があるのだろう!
と思えてくる。

  私はヘンだ。
  でも、ヘンな人は私だけではない。
  しかも、その“ヘン”の内容がとても似ている。
  なぜだろう?

日常生活はとりあえず送れているとはいえ、
強迫神経症的感覚および行動はとても面倒で、
人にも迷惑をかけがちなので、
治ればそれはそれでとてもうれしいと思っているけれど、
一方で、なぜ私と同じような人が、
こんなにたくさんいるのだろう?という興味もある。
たくさんいるということは、
私だけの事情や私の個性ではないということだ。
そして、たくさんいるということは、
治る道もないわけじゃないかもしれないということだ。
という興味も持ち方がまた、強迫神経症的なのかな…とも思う。
と思うところがまた、強迫神経症的なのかもしれない。
というふうに、エンドレスで“自意識”過剰なのだ(私の場合)。
 2010.07.21 Wednesday 12:10 強迫神経症 permalink